קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות30
מגזין

אמרקהנד (יוגורט בטעם מנגו)

אמרקהנד (יוגורט בטעם מנגו)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל Aamrakhand (יוגורט בטעם מנגו). והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 348 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מנגו אלפונסו, גדילי זעפרן, יוגורט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סירופ בטעם מנגו למשקאות קלים, עוגת גבינה יוגורט לבנדר עם תותים בטעם לימון, ו מנגו Habanero כנפי עוף עם מטבל מנגו יוגורט קארי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את היוגורט במסננת בסדר רשת מרופדת בשכבה כפולה של גזה ולאפשר למים לנקז מעל קערה לפחות 15 דקות. בינתיים, לחתוך לגרוף את הבשר של מנגו.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
מים נוספיםמים נוספים
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
להעביר יוגורט מנוקז, מנגו, זעפרן לקערת בלנדר. להתמזג במהירות נמוכה עד בשילוב, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
זעפרןזעפרן
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מעבירים לקערה ומקררים לפחות חצי שעה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מגישים כקינוח או כארוחה מסורתית עם פוריס (לחם מטוגן בשמן עמוק).
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים