אנדיב בגריל עטוף Jambon

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל ג'מבון עטוף בגריל Endive. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 139 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמישה, חצאי אגוז בלגיים, פלחי לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: Endive En Jambon (Endive Round-up And Giveaway!), סלט אנדיב עטוף בפנצ'טה חם, ו פרושוטו עטוף אנדיב W / הפחתת תאנה בלסמית-רייצ'ל רא.