מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות20
LOW FODMAPבלי גלוטן
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא גלוטןFreindly Fodmap
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מתכונים קשורים
ספרינג רולס אסייתיים
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
קינואה אסייתית
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
מגזין

אסיה טורקיה חסה לעטוף

אסיה טורקיה חסה לעטוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל אסיה טורקיה חסה לעטוף. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 1 . מנה אחת מכילה 420 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו חזה הודו מעדניית אוסקר מאייר, עלי חסה, רווקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. נסו גלישת חסה אסייתית, סלט עוף אסייתי חסה לעטוף, ו סלט קצוץ עוף עטוף חסה אסייתית (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק סלט כרוב תערובת עם מיונז ורוטב סויה; כפית באופן שווה על עלי חסה.
מרכיבים שתצטרך
עלי חסהעלי חסה
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
2
למעלה עם שאר החומרים. מקפלים בצדדים של עלי חסה; להתגלגל עד מילוי סגור לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
עלי חסהעלי חסה
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
3
מגישים באופן מיידי. לחלופין, לעטוף בחוזקה בניילון נצמד למקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא ליאו Steen Saini כרם Chenin Blanc. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 24 דולר.
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
כמו להיות מועבר לאחו באביב, היין המקסים הזה מציג ניחוחות מפתים של קמומיל, ורבנה לימון, טימין והדר zesty. על החיך הארוך והמרענן, חומציות טבעית מעולה ומינרליות חצץ רטובה להביא אנרגיה יפה ליין, נושאת טעמים של תפוח ירוק אגס אנג ' ו כדי לסיים בהיר, ממוקד.
מועדון סלמון טריפל-דקר
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
ספרינג רולס אסייתיים
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
בורגרים בקר בגריל