אספרגוס ברוטב חרדל עם ביצה קצוצה

אספרגוס עם רטבי חרדל עם ביצה קצוצה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חניתות אספרגוס, חרדל דיז'ון, ביצה קשה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: סלטים רציניים: אספרגוס עם רוטב חרדל דיז'ון וביצה קשה קצוץ, Sauced: חרדל צהוב, ו רטובים: חרדל בירה חריף.