אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה

אספרגוס ותרד טוסט עם גבינת פונטינה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 364 קלוריות. אם יש לך מקל מרגרינה, פלפל, בזיליקום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו רזה חם תרד מטבל ארטישוק עם גבינת פונטינה, טארט אספרגוס פונטינן, ו ברוסקטה עם פונטינן ואספרגוס (מתכונים דומים).