אספרגוס סצ'ואן מתוק ומתובל

אספרגוס סצ'ואן מתוק ומתובל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 93 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קצוות אספרגוס שנזרקו, סוכר, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: אספרגוס גביני חריף ומתוק, אספרגוס בגריל עם מטבל מתוק ומתובל, ו סצ'ואן חריף מוקפץ.