אספרגוס עם חמאה, בלסמי & צלפים
אספרגוס עם חמאה, בלסמי & צלפים דורש על 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 465 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אספרגוס 250 גרם, שבבי פרמזן, לחם שאורוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: אספרגוס חמאה בלסמי משחי, אספרגוס עם טופו וחמאה בלסמית, ו פנה עם אספרגוס קלוי וחמאה בלסמית.