קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל כרובית
איך לשמור על מזווה מצויד היטב
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אספרגוס קלוי עם זיגוג ג'ינג'ר כתום
זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. מתכונים דומים: אספרגוס קלוי עם זיגוג כתום, ברווז צלוי עם זיגוג ג'ינג'ר כתום, ו אספרגוס כתום-זנגביל קלוי.
מרכיבים
900דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז]()
אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז1אינצ ' ים![(5 מ]()
(5 מ " מ) זנגביל טרי, קלוף ומגורד23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)]()
דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)6שרימפס וורידים![מלח ים גס או מלח כשר]()
מלח ים גס או מלח כשר23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן זית ועוד לצלייה]()
שמן זית ועוד לצלייה1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס אורנג'ריבה]()
1/2 כוס אורנג'ריבה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)]()
רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)22 כפות חמאה מומסת![בצל Vidalia, קצוץ דק]()
בצל Vidalia, קצוץ דק
אספרגוס lbs, שטף, טפח יבש, הקצוות גזוז1אינצ ' ים
(5 מ " מ) זנגביל טרי, קלוף ומגורד23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
דבש (אופציונלי, פחות או יותר, לטעמך)6שרימפס וורידים
מלח ים גס או מלח כשר23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן זית ועוד לצלייה1201 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2 כוס אורנג'ריבה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
רוטב סויה דל נתרן (או אלטרנטיבה ללא גלוטן)22 כפות חמאה מומסת
בצל Vidalia, קצוץ דק