אספרגוס קלוי עם לימון

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? אספרגוס קלוי עם לימון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך אספרגוס, שיני שום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. נסו אספרגוס קלוי לימון, אספרגוס קלוי לימון, ו אספרגוס קלוי עם לימון (מתכונים דומים).