אספרגוס שומשום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס שומשום. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 75 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חנית אספרגוס, שמן צמחי, זרעי שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: אספרגוס שומשום, אספרגוס עם שומשום, ו אספרגוס שומשום.