אספרגוס, תפוח אדמה פינגרלינג, ופיצת גבינת עיזים
אספרגוס, תפוח אדמה פינגרלינג, גבינת עיזים Pizzan נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, שן שום, גבינת מוצרלה מחלב שלם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קמח התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קמח תירס כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. , שהוא מוצק. נסו אספרגוס, תפוח אדמה פינגרלינג, ופיצת גבינת עיזים, אספרגוס, גבינת עיזים & פרושוטו פיצה, ו אספרגוס, גבינת עיזים ופיצה כתומה (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תפוחי אדמה בסיר קטן.
מספיק מים כדי לכסות על ידי 1 אינץ'.
ריצה מהירה עם מלח. מביאים לרתיחה ומבשלים עדעגבניות רכות, כ -10 דקות.
חותכים תפוחי אדמה לפרוסות דקות.
מפזרים גיליון rimlessbaking עם קמח תירס.
גליל ובצק גמיש עד סגלגל 16x11 אינץ'.
מערבבים 1 כף שמן זית ולהשתובב בקערה קטנה.
מפזרים 3/4 של בצל ירוק מעל, thenmozzarella, עוזב 1/2 אינץ גבול רגיל. למעלה עם פרוסות תפוחי אדמה וגבינת עיזים. Tossasparagus ו 1 כף שמן mediumbowl. לפזר אספרגוס על פיצה.
Sprinklewith פרמזן, ואז בקלילות עם מלח וgenerously עם פלפל.
אופים פיצה עד הקרום הוא השחמה andasparagus הוא רך, על 18 דקות.