אספרגוס, תפוח אדמה פינגרלינג, גבינת עיזים Pizzan נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, שן שום, גבינת מוצרלה מחלב שלם, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קמח התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קמח תירס כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. , שהוא מוצק. נסו אספרגוס, תפוח אדמה פינגרלינג, ופיצת גבינת עיזים, אספרגוס, גבינת עיזים & פרושוטו פיצה, ו אספרגוס, גבינת עיזים ופיצה כתומה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים תפוחי אדמה בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מספיק מים כדי לכסות על ידי 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4
3
ריצה מהירה עם מלח. מביאים לרתיחה ומבשלים עדעגבניות רכות, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
4
ניקוז. מגניב.
5
חותכים תפוחי אדמה לפרוסות דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
6
מחממים תנור ל 450 ° F.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
מפזרים 3/4 של בצל ירוק מעל, thenmozzarella, עוזב 1/2 אינץ גבול רגיל. למעלה עם פרוסות תפוחי אדמה וגבינת עיזים. Tossasparagus ו 1 כף שמן mediumbowl. לפזר אספרגוס על פיצה.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגורר
גבינת עיזים
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
13
Sprinklewith פרמזן, ואז בקלילות עם מלח וgenerously עם פלפל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
14
אופים פיצה עד הקרום הוא השחמה andasparagus הוא רך, על 18 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman