קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות64
מגזין

אפון צלוי מבושל איטי ומרק חזיר

אפון צלוי מבושל איטי ומרק חזיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל שעועית פיצול בישול איטי ומרק חזיר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 363 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, מלח, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו בישול איטי לפצל מרק אפונה, בישול איטי לפצל מרק אפונה, ו בישול איטי פיצול שעועית מרק ים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים ב 3 1/2-ל 4 ליטר סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 6 עד 8 שעות.