אפונה מתוקה, צנון וסלט מלפפון
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חומץ סיידר, חומץ אורז מתובל, אפונה הצמד סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אפונה מתוקה, צנון וסלט מלפפון, סוכר Snap Pean וסלט צנון, ו צנון וסוכר Snap סלט אפונה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים אפונה בסיר של מים מלוחים רותחים רק עד שהם הופכים גוון בהיר יותר של ירוק, על 30 שניות.
מסננים במסננת ושוטפים מתחת למים קרים כדי להפסיק לבשל.
חותכים מלפפון חצוי וצנוניות לרוחב לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
לזרוק אפונה, מלפפון, צנוניות, זרעי שומשום עם חומץ מתבלים עם מלח ופלפל.
* אם אין לך חומץ אורז מתובל בארון שלך • אתה יכול להחליף unseasoned ולהוסיף 1/4 כפית מלח 1/2 כפיות סוכר.