אפונה שלג וסלט בצל אדום עם מתכון ויניגרט שומשום

פין שלג וסלט בצל אדום עם מתכון ויניגרט שומשום עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 50 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ realsimple.com יש 4 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. אם יש לכם שומשום, מלח ופלפל כשרים, חומץ אורז, וכמה מרכיבים אחרים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכונים דומים: פתיתי שלג מתובלים ומתכון שומשום מוקפץ, פתיתי שלג מתובלים ומתכון שומשום מוקפץ, ו בקלה מוקפץ על אפונה שלג וכרוב עם ויניגרט שומשום מיסו.