אפיית לחם: לחמניות בטטה

אם 33 סנט למנה נופל בתקציב שלך, אפיית לחם: לחמניות בטטה יכול להיות סופר צמחוני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 115 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קמח לחם, תפוחי אדמה מיידיים, שמרים מיידיים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: אפיית לחם: לחמניות מייפל ובטטה, אפיית לחם: לחמניות מתוקות, ו אפיית לחם: לחם בטטה.

הוראות

שלב מי גבינה( או מים), סוכר, ושמרים בקערה אם מערבל לעמוד שלך. להפריש עד שהוא תוסס תוסס, כ -10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

טיפים עגולים לפינה #4

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

ציוד שתשתמש בו

קורט גדול מלח דק

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיף את קמח הלחם, קמח בטטה, ופירה מיידי. ללוש עם וו הלחם עד התערובת חלקה וגמיש.

מרכיבים שתצטרך

2 פרוסות פיצה בשר מהעולם הישן (מתכון גם ב-Reciper Finder), חתוך לקוביות

קמח תפוחי אדמה

קמח לחם

1-1/2 כוסות בירה

מוסיפים את המלח ושמן הזית וממשיכים ללוש עד ששניהם משולבים לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

טופס את הבצק לתוך כדור, טפטוף עם קצת שמן זית. תחזיר את זה לקערה. מכסים בניילון נצמד, ומניחים בצד כדי לעלות עד הוכפל, כשעה.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

קו גיליון אפייה עם נייר קלף מחממים התנור ל 350 מעלות. כאשר הבצק עלה, ללוש אותו בקצרה, ולאחר מכן לחלק אותו 30 חתיכות. טופס כל חתיכה לתוך כדור, ומניח אותם על תבנית אפייה מוכן. מכסים בניילון נצמד ומניחים בצד עד להכפלה, כ-30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות