קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות64
מגזין

אפיית תפוחי אדמה פריכים

אפיית תפוחי אדמה פריכים
אפיית תפוחי אדמה פריכה חדשה דורשת בערך 1 שעה ו 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 349 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. אם יש לך חומץ יין, צלפים, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, דיאט. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: מרק תפוחי אדמה אפוי טעון עם קליפות תפוחי אדמה פריכות, אפיית דגים פריכים, ו לביבות תפוחי אדמה פריך (פנקייק תפוחי אדמה).

הוראות

1
תנור חום 240c / 220c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מרתיחים את תפוחי האדמה עד הצד הרך של מבושל, על 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
3
לנקז, לחתוך לחצי, ואז להטות לקערה. להטות את הצלפים, זיתים ועשבי תיבול על גבי תפוחי האדמה, ולאחר מכן להוסיף את רוב השמן קצת תיבול. מערבבים יחד, מוחצים קלות את תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
קו בדיל שוויצרי בינוני מסוג רול עם אפיית קלף, משאיר כמה תלוי על הצדדים. להטות את תפוחי האדמה לתוך הפח ולשטח למטה.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מערבבים את החומץ והשמן שנותר, טפטוף על תפוחי האדמה, ואז אופים במשך 40 דקות עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי