אפל קריספ III
אפל קריספ III עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 366 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . אם יש לך תפוחים, סוכר, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: גלידת תפוח פריך למסיבת תפוח הסתיו שלנו! # SundaySupper, סלט פקאן תפוחים פריך עם ויניגרט תפוחים, ו עוגות פריך תפוחים עם ציפוי חמאת תפוחים.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז צלחת אפייה 8x8 אינץ'.
מניחים תפוחים בצלחת מוכנה.
שפוך מים על הכל. בקערה, שמנת יחד סוכר וחמאה. להתמזג בקמח.
מפזרים תערובת שווה על תפוחים.
אופים בתנור שחומם מראש 30 עד 40 דקות, עד שהתפוחים רכים והקרום זהוב.