קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

אפרסקים קליפורניים לבנים בגריל עם פסטו שקדים-מנטה

אפרסקים קליפורניים לבנים בגריל עם פסטו שקדים-מנטה
אפרסקים קליפורניים לבנים בגריל עם פסטו שקדים-נענע דורשים בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל מנות ראשונות המשמש 6. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם דבש, אפרסקים שזה עתה בשלים, גבינת מסקרפונה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. עם כפית ציון 37%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: אפרסקים קליפורניים לבנים בגריל עם פסטו שקדים-מנטה, אפרסקים לבנים קלויים ואטריות סלק עם דבש-מנטה בלסמי לבן, ו אפרסקים בגריל עם פטן ונענע.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מערבבים את השקדים, הנענע והדבש במעבד מזון ומעבדים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
3
מחממים את הגריל לצלייה ישירה בחום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
4
מברישים את הצד החתוך של האפרסקים בשמן קנולה וצולים עד להזהבה וקרמל, בערך 1 1/2 דקות. להעיף ולהמשיך צלייה עד רק מחומם דרך, על 1 דקה יותר. מסדרים את החצאים על מגש, חתוכים כלפי מעלה. כפית קצת פסטו לתוך שקעי הבור ולאחר מכן העליון עם מנה קטנה של מסקרפונה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות
מסקרפונהnameמסקרפונהname
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
5
מקשטים בעלי נענע קרועים ומגישים מייד.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)