קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות5
ציון בריאות8
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אצבעות פרנץ ' טוסט

אצבעות פרנץ ' טוסט
המתכון אצבעות טוסט צרפתי יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 25 דקות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 215 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי דגני אורז בטעם פירות, חלב, וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: קינמון טוסט קראנץ '® אצבעות פרנץ ' טוסט, אצבעות פרנץ ' טוסט, ו טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. להכות ביצים עם חלב, וניל וקינמון בקערה רדודה עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
2
לטבול פרוסות לחם לתערובת ביצים, ואז לטבול לתוך דגני בוקר, הופך פרווה שווה שני הצדדים של הלחם. בעדינות לחץ דגנים ללחם כדי לאבטח.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
מניחים על תבנית אפייה משומנת קלות.
ציוד שתשתמש בו
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
4
אופים 20 דקות. או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
5
חותכים כל פרוסה לארבע רצועות כדי לשרת.