קושימומחה
מוכן ב6 שעות
מנות6
ציון בריאות100
מגזין

ארוחת ערב מבושלת אירית (בשר משומר)

ארוחת ערב מבושלת אירית (בשר משומר)
ארוחת ערב מבושלת אירית (בשר משומר) עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1202 קלוריות, 77 גר' של חלבון, ו 63 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %70 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך כרוב, תפוחי אדמה, חזה בקר משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 6 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. , אנו ממליצים לנסות גם : ארוחת ערב מבושלת בניו אינגלנד (בשר משומר וכרוב), ארוחת ערב מבושלת אירית קלאסית, ו ערוץ אירי בשר משומר וכרוב.

הוראות

1
יש לשטוף את חזה הבקר מתחת למים קרים, ומניחים בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
בשר בקרבשר בקר
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
הוסף מספיק מים כדי לכסות את הצלי על ידי 6 אינץ'. מקלפים את הבצלים, ומניחים אותם בסיר עם הצלי. מביאים לרתיחה, ומבשלים כ -30 דקות ברתיחה מתגלגלת. להפחית את החום בינוני נמוך, כך שהמים הוא ברתיחה עדינה, לכסות, ומבשלים 3 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
הסר את המכסה מן החזה.
4
הסר בצל, לחתוך לתוך טריזים. תחזיר אותם לסיר.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
5
מוסיפים גזר לסיר, ואז מניחים את הכרוב על הצלי.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
6
מניחים את תפוחי האדמה על גבי הכרוב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
7
מניחים את המכסה בחזרה על הסיר, ומבשלים עוד 30 דקות, עד תפוחי אדמה רכים. תפוחי האדמה צריכים להיות שקועים במים עד עכשיו, אבל אם לא, לשמור על המכסה על כך שהם יכולים קיטור.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
8
הסר את הירקות מהסיר, ומניח בקערת מנה נפרדת. שמור את הבשר המשומר בסיר עד מוכן לחתוך ולהגיש כי זה מתייבש במהירות.
מרכיבים שתצטרך
בשר משומרבשר משומר
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט