ארוחת ערב פסטה נקניק-תרד

ארוחת ערב פסטה נקניק-תרד עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 79 גרם חלבון, 63 גרם שומן, ובסך הכל 1122 קלוריות. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 51% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 76%. ארוחת ערב נקניק פסטה, ארוחת ערב פשוטה: נקניק, תרד ופלפלים, ו ארוחת ערב יום ראשון: לזניה תרד ונקניק דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

בסיר גדול מבשלים את הנקניקיה, הבצל והשום בשמן על אש בינונית עד להשחמת הנקניקיה; מסננים.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

גריסי פנינה לבנים

מוסיפים מרק; מביאים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

מוסיפים פסטה; מבשלים 3 דקות תוך ערבוב תדיר. מוסיפים בהדרגה תרד. מבשלים ומערבבים 2-3 דקות או עד שהפסטה רכה והתרד נבול. בקערה קטנה שלבו קמח, פלפל ושמנת עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתערובת פסטה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה.

מרכיבים שתצטרך

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה