קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות75
מגזין

ארוחת ערב פסטה נקניק-תרד

ארוחת ערב פסטה נקניק-תרד
ארוחת ערב פסטה נקניק-תרד עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 79 גרם חלבון, 63 גרם שומן, ובסך הכל 1122 קלוריות. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 51% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני מוצק של 76%. ארוחת ערב נקניק פסטה, ארוחת ערב פשוטה: נקניק, תרד ופלפלים, ו ארוחת ערב יום ראשון: לזניה תרד ונקניק דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר גדול מבשלים את הנקניקיה, הבצל והשום בשמן על אש בינונית עד להשחמת הנקניקיה; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מוסיפים מרק; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
3
מוסיפים פסטה; מבשלים 3 דקות תוך ערבוב תדיר. מוסיפים בהדרגה תרד. מבשלים ומערבבים 2-3 דקות או עד שהפסטה רכה והתרד נבול. בקערה קטנה שלבו קמח, פלפל ושמנת עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתערובת פסטה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o