ארטישוק ופלפל אדום צלוי קרוסטיני
ארטישוק ופלפל אדום צלוי Crostini עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 227 קלוריות. אם יש לך לבבות ארטישוק, גבינת רומנו, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 12 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות, ו מטבל פלפל אדום קלוי קל (מתכונים דומים).