באבא גנוש מסורתי

Name: באבא גנוש מסורתי
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: המזרח התיכון
Ingredients: 1 צביטה פתיתי פטרוזיליה יבשים, לקישוט; 1 כף. חומץ ביין אדום אורזו או פסטה בצורת אורז; 4 ציפורן שום, מרוסק; 1 לימון, juiced; 1 גבינת פרמזן מגוררת שמן זית, או לפי הטעם; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) פתיתי פלפל אדום (אופציונלי); 3 קצת קישואים קצוצים מלח לפי הטעם; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם רוטב טחינה

באבא גנוש מסורתי עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 3 . מתכון זה מ Allrecipes יש 11 אוהדים. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו פתיתי פטרוזיליה, חצילים, רוטב טחינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 73% המנה הזאת די טובה. נסו באבא גנוש, באבא גנוש, ו באבא גנוש (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). מסדרים מדפים לתנור כך שיש לך אחד נמוך ואחד גבוה בתנור.

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

חותכים חתך רדוד לאורך הצד של החצילים ומניחים לתבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

ציוד שתשתמש בו

1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה

צלי בתנור שחומם מראש על המדף התחתון עד החצילים מכווצים לחלוטין ורך, כ 40 דקות. להעביר את המנה למדף גבוה יותר ולהמשיך לאפות עד העור הוא חרוך, כ 5 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

בואו חציל מגניב עד מגניב מספיק כדי להתמודד.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

לקלף ולהשליך את העור מחציל. שים חצילים לתוך קערה; להוסיף טחינה, שום, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדומים, ומלח. מערבבים עד החומרים מעורבים באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'