בולגר חיטה עם מנגו, רקטות ורימון

בולגר חיטה עם מנגו, רקטות ורימון נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 2 מנות. זה מנות ראשונות יש 407 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו ההלבשה: חומץ בלסמי, רקטות, רימון 1, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: חיטה בולגרית עם אבוקדו וסלמון, סלט חיטה בולגרית עם רוטב דיז'ון כתום, ו מנגו, חזיר פארמה ורוקט קוסוס.