בולונז ממולא פלפלים

בולונז ממולאים פלפלים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 413 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך יין, סלרי, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, . וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : בולונז ממולא פלפלים, פלפלים ממולאים [או קציץ בשר בפלפל פעמון], ו פלפלים ממולאים.