קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות42
ציון בריאות1
מגזין

בוראקקיה (בקלאווה 'סיגרים')

בוראקקיה (בקלאווה 'סיגרים')
המתכון בוראקקיה (בקלאווה 'סיגרים') מוכן כ 1 שעה ו 25 דקות וזה בהחלט מדהים צמחוני ומתאים לאוהבי מזון המזרח התיכון. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. והוא יספק כ 42 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, מיץ לימון, דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סיגרים טורקיים, סיגרים פילו, ו סיגרים עוף (מתכונים דומים).