קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

בורגר הודו עם רוטב ברביקיו אוכמניות

בורגר הודו עם רוטב ברביקיו אוכמניות
המתכון של בורגרים הודו עם רוטב אוכמניות ברביקיו יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך תוך כ -30 דקות . מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 38 גרם חלבון , 12 גרם שומן , ובסך הכל 435 קלוריות . זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פטריות, שן שום, שמן זית וחרדל דיז'ון. עם ציון ספונקולרי של 68% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו המבורגרים הודו בגריל עם ג'לפניוס צלוי ורוטב ברביקיו , המבורגרים של הודו צ'דר תפוחים עם רוטב יוגורט צ'יפוטלה ,והמבורגרים הודו-תרד עם רוטב סויה-ג'ינג'ר מתוק .

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בצל ושום בשמן על אש בינונית עד לריכוך. מערבבים פנימה את האוכמניות, הסוכר החום, הפלפל, החומץ, החרדל ורוטב ווסטרשייר. מבשלים ומערבבים עד שמסמיך, כ-10 דקות. מצננים מעט.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
אוכמניות טריות, לא חובהאוכמניות טריות, לא חובה
2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות
5 עד 6 ליטר מיונז5 עד 6 ליטר מיונז
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים20 קופסאות שימורים (2-1/4 אונקיות כל אחת) זיתים בשלים פרוסים, סחוטים
1-1/2 כוסות חרדל מוכן1-1/2 כוסות חרדל מוכן
2 קילו חזה עוף ללא עצמות, חתוך לקוביות בגודל 3/4 אינץ'2 קילו חזה עוף ללא עצמות, חתוך לקוביות בגודל 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (16 אונקיות) בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילה אחת (16 אונקיות) בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
2
מעבירים למעבד מזון; מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
ציוד שתשתמש בו
2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים
3
מעצבים תרנגול הודו לארבע קציצות; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקיפירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקי
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
4
מניחים פטריות על עובי כפול של נייר כסף כבד (בערך 12 אינץ' ריבוע). מקפלים נייר כסף מסביב לפטריות וסוגרים היטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)
ציוד שתשתמש בו
11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים11 אונקיות עלי תרד, שטופים ויבשים
5
צולים המבורגרים וחבילת פטריות, מכוסה, על אש בינונית במשך 5-7 דקות מכל צד או עד שמדחום שהוכנס להמבורגר מראה 165° והמיצים מתבהרים. המבורגרים מובילים עם גבינה; מכסים וצולים 1-2 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה
6
מניחים לחמניות, עם הצד החתוך כלפי מטה, על הגריל למשך 1-2 דקות או עד שהם קלויים.
מרכיבים שתצטרך
1 כף רמה מלח ים דק1 כף רמה מלח ים דק
ציוד שתשתמש בו
4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה4 שיני שום, מגורדות במיקרו-מטוס או בצד הקטן של פומפיה
7
מגישים המבורגרים על לחמניות עם רוטב פטריות, תרד ואוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניות טריות, לא חובהאוכמניות טריות, לא חובה
בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)בצל (קודם כל חצוי, אחר כך פרוס דק)
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1 צנצנת (8-1/2 אונקיות) עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, לא מרוקנות1 צנצנת (8-1/2 אונקיות) עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, לא מרוקנות
1 כף רמה מלח ים דק1 כף רמה מלח ים דק