קושימומחה
מוכן ב1 ש, 37 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

בטטה-סלט תפוחי אדמה לבן

בטטה-סלט תפוחי אדמה לבן
סלט תפוחי אדמה בטטה-לבן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-6 מנות. מתכון זה של Allrecipes יש 54 אוהדים. אם יש לך סלרי, חומץ מזוקק, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -37 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. , שהוא מוצק. נסו סלט תפוחי אדמה מתוק ולבן, עגבניות מתוקות סלט תפוחי אדמה אדום לבן וכחול, ו פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בשני סירים נפרדים ומכסים במים. מביאים לרתיחה מעל חום גבוה, ולאחר מכן להפוך את החום בינוני נמוך. מכסים ומבשלים עד מכרז אבל עדיין מוצק, 12 עד 14 דקות עבור תפוחי אדמה מתוקים, ו 10 עד 12 דקות עבור תפוחי אדמה לבנים.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
מסננים ומניחים בקערת ערבוב גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
3
מפזרים חומץ, וקריר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
4
כדי להפוך את הרוטב, לשלב את המיונז, שמנת חמוצה, מיץ לימון, ואבקת קארי בקערה קטנה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מערבבים את הבצל הירוק, סלרי וכוסברה עם תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
6
יוצקים את הרוטב על תערובת תפוחי אדמה, וזורקים ירקות מעיל שווה. מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה כדי לאפשר לטעמים להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים