קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות39
מגזין

ביסקוויטים בטטה

ביסקוויטים בטטה
ביסקוויטים בטטה יכולים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-7 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 93 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. 915 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בטטה, סודה לאפייה, בננה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. נסו ביסקוויטים בטטה AKA איך להשתמש את שאריות בטטות, עוגיות בטטה מתוקות קלות, ו ביסקוויטים בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים ועור בטטה שלך, ואז מועכים אותו עם מזלג או מחית תפוחי אדמה ומניחים בצד. גריז גיליון עוגיות או קו עם נייר קלף ומניח בצד. מחממים תנור ל-425F.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
(כגון Chocodrops)(כגון Chocodrops)
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
שלב קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, סוכר וקינמון אופציונלי יחד במעבד המזון שלך ואת הדופק כמה פעמים כדי להבטיח אפילו הפצה של מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
כגון Butterfinger, קצוץ גסכגון Butterfinger, קצוץ גס
3
הוסף בננה, על 6 " שווה, ולאפשר המנוע לרוץ עד צורות בצק, כ 45 שניות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים
4
להעביר בצק לקערה, באמצעות ידיים נקיות, לערבב עם כ 3/4 כוס (להתחיל עם 1/2 כוס) של בטטה מבושל. הבצק צריך להיות רטוב דמוי בצק-רטוב יותר מרוב בצק פיצה אבל מייבש מאשר בלילת עוגה. זה צריך להיות דומה לבלילה לביסקוויטים טיפה ביסקוויט, אם אי פעם עשה אותם. זרוק כפיות גדולות על גיליון עוגיות מוכן ואופים 5-10 דקות, עד קיסם מוכנס יוצא נקי ואת הקצוות והתחתון הופכים חום זהוב.לביסקוויט: 86 קלוריות, 0.3 גרם שומן, 18.6 גרם פחמימות, 2.5 גרם סיבים, 2.9 גרם סוכר, 2 גרם חלבון
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים
בוטנים קלויים, קליפות הוסרובוטנים קלויים, קליפות הוסרו
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבלי שוש טוויסט שחורחבלי שוש טוויסט שחור
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
5
מידע תזונתי
1
7mount למנה
2
קלוריות
3
96Fat
4
40g
5
פחמימות
6
80gdietary Fiber2. 70gSugars3. 70gProtein2. 20g

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Selbach אוסטר מוזל ריזלינג Kabinett. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 15 דולר לבקבוק.
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett
Kabinett crackly, מעומלן וללא דופי; מאוד אנגלי-צמחים; במיוחד appley ו minerally; גימור מנתה שטרן. הולך עם כל דבר שאתה רוצה במטבח עוף, רכיכה ופירות ים, במיוחד אם מלווה רטבים מבוססי שמנת או חמאה. נהדר עם סלטים בקיץ ועם מטבח פסיפיק רים.