ביסקוויטים מלאים
ביסקוויטים מלאים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הזה יש 148 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 12. אם יש לכם אחוז חלב, סוכר, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-74 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 20%. ציון זה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: ביסקוויטים מלאים, עוגיות פירות יער מלאים, ו עוגיות טיפה מלאות דבש.
הוראות
מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס. מרפדים תבנית בנייר אפייה.
מקציפים יחד את שני הקמחים, אבקת האפייה, הסוכר, 1/2 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל בקערה גדולה. עבדו בחמאה בעזרת האצבעות או חותך מאפה עד שהתערובת דומה לאפונה קטנה.
מוסיפים את החלב ומערבבים עד להטמעה. ללוש בעדינות לכדור ואז לטפוח למלבן בעובי 1 אינץ'.
חותכים לעשרים וארבעה ריבועים בגודל 1 1/2 אינץ 'ומניחים על תבנית האפייה המוכנה ומשאירים כ -1 אינץ' בין כל ביסקוויט.
מפזרים מעל 1/4 כפית מלח ופלפל נוספים.
אופים עד להזהבה, כ -20 דקות. מגניב על גיליון אפייה ומגישים חם.