קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מגזין

בישול איטי בננה שוקולד לחתוך שיבולת שועל

בישול איטי בננה שוקולד לחתוך שיבולת שועל
שיבולת שועל חתוכה עשויה להיות רק תוספת מזון שאתם מחפשים. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם בננות, אבקת קקאו, שיבולת שועל חתוכה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-5 דקות. . מתכונים דומים: בננה איטית סיר לילה פלדה לחתוך שיבולת שועל, פלדה לבישול איטי לחתוך שיבולת שועל, ו סיר איטי עוגת דלעת פלדה לחתוך שיבולת שועל.

הוראות

1
תרסיס קל 5 ליטר או גדול יותר בישול איטי קרוק עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
מערבבים מים, שיבולת שועל, בננות פירה, אבקת קקאו, וממתיק בתנור איטי מוכן.
מרכיבים שתצטרך
פירה בננהפירה בננה
1 כף צבע מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית מאפיית קטיפה אדומה) או לפי הרצוי1 כף צבע מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית מאפיית קטיפה אדומה) או לפי הרצוי
ממתיקממתיק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מבשלים נמוך במשך 6 שעות.