בלסמי-טופו נטול גלוטן עם במרינדה עם עשבי תיבול ותרד מוקפץ

ללא גלוטן בלסמי-טופו במרינדה עם עשבי תיבול ותרד מוקפץ עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 248 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 6 דקות. אם יש לכם טימין, שום, טופו מוצק במיוחד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלסה אבוקדו עם סלט תרד סטייק בלסמי (whole30, ללא גלוטן, paleo), צלי הודו טופו (ללא גלוטן, ללא חלב, ללא ביצה, טבעוני ), ו מאלפטי נטול גלוטן (כופתאות תרד וריקוטה) עם רוטב עגבניות פשוט (ללא גלוטן, צמחוני).