קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

במיה בייקון מטוגן

במיה בייקון מטוגן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אוקרן בייקון מטוגן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 82 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. אם יש לך טפטוף בייקון, במיה, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: במיה מטוגנת ללא גלוטן (כן, אני מטוגן זה!), עגבניות ירוקות מטוגנות ובמיה מטוגנת, ו במיה מטוגנת.

הוראות

1
דק קוצצים במיה. לטפטף בייקון חם במחבת בינונית מעל חום בינוני גבוה 10 עד 12 דקות או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש
במיהבמיה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מפזרים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות