קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות4
מגזין

במיה כבושה-לחמניות חזיר

במיה כבושה-לחמניות חזיר
לחמניות במיה כבושות דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 98 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת מוקצפת, נקניק וירג'יניה, במיה כבושה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 38%. מתכונים דומים: במיה כבושה, במיה כבושה, ו במיה כבושה.

הוראות

1
מסננים במיה כבושה, ומתייבשים עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
במיה כבושהבמיה כבושה
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
2
מורחים על 3 כף. גבינת שמנת מוקצפת בצד אחד של כל פרוסת בשר חזיר, משאיר גבול 1/4 אינץ ' מכל הצדדים. לקצץ מסתיים במיה כבושה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
במיה כבושהבמיה כבושה
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מקום 2 במיה, מקצה לקצה, על פני צד אחד קצר של כל פרוסת בשר חזיר; להפשיל, ג ' לי רול אופנה. לחמניות חזיר מכוסות ומקררים לפחות 4 שעות או עד 24 שעות. חותכים כל גליל חזיר לחתיכות 1 אינץ ' לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
במיהבמיה
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי