במיה קריאולית קלה ושרימפס

קל קריאולית אוקרן ושרימפס הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, תיבול קייג'ון, שרימפס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 46 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 69%. מתכונים דומים: שרימפס ובמיה קריאולית, שרימפס, בייקון ובמיה 'קריאולה-Cajun' פסטה קישואים, ו קריאולי שרימפס קל.