בננה-חמאת בוטנים חלקלק

בננה-חמאת בוטנים שייק נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 89 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חלב, חמאת בוטנים מוקרמת, לאטה וניל קר בינלאומי מבית מקסוול האוס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו חמאת בוטנים בננה שייק, חמאת בוטנים בננה שייק, ו חמאת בוטנים בננה שייק (מתכונים דומים).