קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מהמבורגרים ועד עוגת תפוחים: חקור את 10 המאכלים האמריקאים המובילים שאתה חייב לנסות!
חגוג את החושים: חקור את תרבות האוכל התוססת של ברזיל
ממזון מהיר לחווה לשולחן: חקר תרבות האוכל המגוונת בארצות הברית
חקר התענוגות הקולינריים העולמיים: מסע דרך אוכל ותרבות
מטוקיו לניו יורק חקור את המסעדות היפניות הטובות ביותר
מדריך שלב אחר שלב להכנת תפוצ'יפס ביתי שאי אפשר לעמוד בפניו
לחקור את המנות האיקוניות ביותר בעולם
10 מתכונים טעימים וקלים שכל המשפחה תאהב
יצירת פופים קפואים טעימים בבית
חשיפת ההיסטוריה העשירה של המטבח ההודי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
בננה טופו קארי
המתכון בננה טופו קארי יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 613 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. לך לחנות ותביא כמון, יין, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. מתכונים דומים: קארי טופו, טופו ים קארי, ו עוגת טופו קארי סיר.
מרכיבים
3larges![בננות או 4 בננות בינוניות, מפוצלות וחותכות לחתיכות]()
בננות או 4 בננות בינוניות, מפוצלות וחותכות לחתיכות1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוקוס מגורר מיובש]()
קוקוס מגורר מיובש1אוראו ממולאים כפולים![בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס]()
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפולים![עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)]()
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב (או חלב אורז או חלב סויה לטבעונים)]()
חלב (או חלב אורז או חלב סויה לטבעונים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סולטנות או 1/2 כוס צימוקים]()
סולטנות או 1/2 כוס צימוקים1חבילה![טופו מוצק, מנוקז וחתוך לקוביות 3/4 אינץ]()
טופו מוצק, מנוקז וחתוך לקוביות 3/4 אינץ4שרימפס וורידים![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )
בננות או 4 בננות בינוניות, מפוצלות וחותכות לחתיכות1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוקוס מגורר מיובש1אוראו ממולאים כפולים
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בצל לבן, חתוך לקוביות1אוראו ממולאים כפולים
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)1( חצילים)
בצל, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב (או חלב אורז או חלב סויה לטבעונים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סולטנות או 1/2 כוס צימוקים1חבילה
טופו מוצק, מנוקז וחתוך לקוביות 3/4 אינץ4שרימפס וורידים
שדי פסיון אם )יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
הודי ניתן לזווג עם Gruener Veltliner, Riesling, ו נוצץ רוזה. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. Gruner האורגני Pratsch Veltliner עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
