קושיקשה
מוכן ב43 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

בננה ממולאת לחם מטוגן.

בננה ממולאת לחם מטוגן.
המתכון בננה ממולאת לחם מטוגן מוכן בסביבות 43 דקות והוא בהחלט מצוין צמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. ארוחת הבוקר הזאת 1221 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן למנה. לך לחנות ותביא דגני בוקר פריכים, חמאה, אגוז מוסקט טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די טוב. מתכונים דומים: בננה ממולאת לחם מטוגן., לחם מטוגן ממולא בננה, ו בננה ממולאת לחם מטוגן..

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את תערובת פנקייק עם מספיק מים כדי להפוך את הבלילה דקה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת אגוז מוסקטקצפת אגוז מוסקט
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים אגוז מוסקט, קינמון, וניל, סוכר וביצים.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(קיבלר)(קיבלר)
3
להקציף יחד עד חלקה, על 3 דקות.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
בקערה בינונית, מערבבים יחד אגוזי מלך, סוכר חום ופרוסות בננה.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
פורסים את הקצוות מהלחם הצרפתי. החל מקצה 1, מדדו בערך חצי אינץ ' לאורך כיכר הלחם וחתכו את הלחם 3/4 מהדרך. תמדוד עוד חצי סנטימטר, ותחתוך את הלחם בצורה נקייה. אתה צריך פרוסת 1 אינץ ' של לחם עם חתך באמצע. חזור על תהליך זה עד הלחם כל פרוס למעלה.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
6
קח חתיכת לחם צרפתי לחתוך ולדחוף כמה כפות של תערובת הבננה לתוך חריץ באמצע.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
7
הוסף כמות טובה, אבל לא overstuff כך התערובת לא תישאר במרכז. חזור עד שכל הפרוסות ממולאות.
8
מחממים מחבת או גריל שטוח מעל חום בינוני גבוה. כאשר המחבת חמה, מעיל אותו עם 2 כפות של חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
9
יוצקים את קורנפלקס כתוש על צלחת. קח פרוסת לחם ממולא וטבל אותו בתערובת הביצה, ציפוי שני הצדדים בנדיבות. לאחר מכן לחץ על הלחם לתוך קורנפלקס ולהפוך אותו כדי מעיל שני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
(קיבלר)(קיבלר)
10
מניחים את הלחם על הגריל או מחבת ומבשלים עד חום זהוב, כ 3 דקות לכל צד. תהפוך את הטוסט ותבשל את הצד השני. חזור על תהליך הציפוי והבישול עבור כל פרוסת לחם, והוסף חמאה נוספת לגריל או למחבת לפי הצורך, כ -2 כפות חמאה לכל פרוסה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים