קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

בננה, שוקולד, ומטבל אגוזים

בננה, שוקולד, ומטבל אגוזים
בננה, שוקולד, ומטבל אגוזי לוז הוא צמחוני מתאבנים. מתאים ל-10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 219 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לכי לחנות וקחי שוקו, ממרח אגוזי לוז שוקולד, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עוגת שוקולד-אגוזים-בננה, שוקולד-אגוזי לוז וקרפ בננה, ו גלילי בננה בטעם שוקולד אגוזים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחית בננה עם מזלג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
2
מערבבים בננה, יוגורט, שמנת חמוצה, ממרח אגוזי לוז שוקולד, אבקת סוכר, וקקאו.
מרכיבים שתצטרך
ממרח אגוזי לוזממרח אגוזי לוז
אבקת סוכראבקת סוכר
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
שוקולדשוקולד
בננהבננה
יוגורטיוגורט
אבקת קקאואבקת קקאו
3
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים