קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

בננות בגריל עם גלידת קינמון

בננות בגריל עם גלידת קינמון
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1526 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 82 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך חלב, קינמון טחון, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: בננות קלויות עם שמנת וקינמון, עוגת גלידת קינמון, ו גלידת קינמון: גלידה איטלקית עשירה.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מראש לחמם גריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מניחים plantains בשלים, עם העור על, על הגריל במשך 15 דקות, או עד העור הוא חום כהה.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
הסר מהגריל. פרוס plantains לקלף את העור. מעיל כל אחד עם זיגוג ולחזור גריל. גריל במשך 2 דקות נוספות, או עד plantains הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
הסר בננות מגריל.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
6
מגישים על צלחת עם גלידת קינמון.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
קינמוןקינמון
7
בסיר בינוני, להמס חמאה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
8
מוסיפים סוכר חום וקינמון ומערבבים עד שהסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
סוכרסוכר
9
מוסיפים רום ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוםרום
10
הסר מהחום.
11
מערבבים קרם, חלב, מקלות קינמון וסוכר חום בסיר גדול על חום בינוני. לגרד זרעים שעועית וניל לתוך המחבת ולאחר מכן להוסיף שעועית שלמה. מביאים לרתיחה, ולאחר מכן להסיר מהחום ולתת תלול במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמוןמקל קינמון
שעועית ונילשעועית וניל
סוכר חוםסוכר חום
קרםקרם
זרעיםזרעים
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מחבתמחבת
12
בקערת ערבוב בינונית, להקציף סוכר וחלמונים יחד עד צהוב חיוור. בהדרגה לטאטא בערך 1/3 של תערובת קרם חם כדי למתן את הביצים. החזר את התערובת לסיר. מערבבים מעל חום בינוני-נמוך עד פודינג מתעבה, על 4 דקות (לא להרתיח). מסננים לתוך קערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פודינגפודינג
קרםקרם
סוכרסוכר
חלמון ביצהחלמון ביצה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
13
מקציפים בקינמון טחון. צמרמורת עד קר, על 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
קינמון טחוןקינמון טחון
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
14
להעביר פודינג קר למכונת גלידה ולעבד על פי הוראות היצרן.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
פודינגפודינג
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה