בננות בגריל עם גלידת קינמון
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1526 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 82 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך חלב, קינמון טחון, שמנת כבדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: בננות קלויות עם שמנת וקינמון, עוגת גלידת קינמון, ו גלידת קינמון: גלידה איטלקית עשירה.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מראש לחמם גריל לחום בינוני.
מניחים plantains בשלים, עם העור על, על הגריל במשך 15 דקות, או עד העור הוא חום כהה.
הסר מהגריל. פרוס plantains לקלף את העור. מעיל כל אחד עם זיגוג ולחזור גריל. גריל במשך 2 דקות נוספות, או עד plantains הם חום זהוב.
מגישים על צלחת עם גלידת קינמון.
בסיר בינוני, להמס חמאה על חום בינוני.
מוסיפים סוכר חום וקינמון ומערבבים עד שהסוכר מתמוסס.
מוסיפים רום ומבשלים 2 דקות.
מערבבים קרם, חלב, מקלות קינמון וסוכר חום בסיר גדול על חום בינוני. לגרד זרעים שעועית וניל לתוך המחבת ולאחר מכן להוסיף שעועית שלמה. מביאים לרתיחה, ולאחר מכן להסיר מהחום ולתת תלול במשך 5 דקות.
בקערת ערבוב בינונית, להקציף סוכר וחלמונים יחד עד צהוב חיוור. בהדרגה לטאטא בערך 1/3 של תערובת קרם חם כדי למתן את הביצים. החזר את התערובת לסיר. מערבבים מעל חום בינוני-נמוך עד פודינג מתעבה, על 4 דקות (לא להרתיח). מסננים לתוך קערה גדולה.
מקציפים בקינמון טחון. צמרמורת עד קר, על 3 שעות.
להעביר פודינג קר למכונת גלידה ולעבד על פי הוראות היצרן.