בננות סקווירה

בננות Sequeiran נטול גלוטן, ו ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 402 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מלח ים גס, גלידת קוקוס, רום קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת לא משהו. נסו בננות Sequeira, בננות פוסטר (Flambé בננות), ו בננות עם רום (מתכונים דומים).