בס מפוספס צלוי עם פלפל אדום - רוטב פפריקה ספרדי עם בטטה מטוגנת

בס מפוספס צלוי עם פלפל אדום - רוטב פפריקה ספרדי עם בלילת תפוחי אדמה מטוגנים הוא pescatarian ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 167 גר' של חלבון, 62 גרם של שומן, וסך הכל 1460 קלוריות. המתכון הזה מכסה %58 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ יין, עלי קורנית, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבירה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes גינס, ויסקי & אייריש קרים כקינוח. וזה די טוב. נסו בס פסים צלוי עם רוטב צ'ייב ושמנת חמוצה, מבשלים את הספר: בס פסים צלוי-פאן עם סלט חומוס תוניסאי ורוטב יוגורט, ו עוף צלוי עם פפריקן ספרדי ותפוחי אדמה מרוסקים צלויים בעשב (מתכונים דומים).