בצל בגריל
בצל בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 161 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לך חומץ בלסמי, פלפל, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו פיצה בגריל עם נקניק חם, פלפלים צלויים ובצל וריקוטה אורגנו, טנדורי בגריל-כתף כבש במרינדה יוגורט עם בצל בגריל ושעועית ירוקה, ו כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים גריל לחום 350 עד 400 (בינוני-גבוה).
להקציף יחד הראשון 7 מרכיבים.
חותכים בצל לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'; מברשת עם תערובת עשב. בצל גריל, מכוסה מכסה גריל, 10 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
יוצקים תערובת עשב שנותר על בצל, ומגישים מיד.