קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

בצל בגריל

בצל בגריל
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? בצל בגריל יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 124 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם חמאה, מרק עוף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: פיצה בגריל עם נקניק חם, פלפלים צלויים ובצל וריקוטה אורגנו, טנדורי בגריל-כתף כבש במרינדה יוגורט עם בצל בגריל ושעועית ירוקה, ו כריכי כבש בגריל עם בצל ירוק בגריל.

הוראות

1
מחממים גריל לחום בינוני.
2
מקלפים שכבה חיצונית מבצל. חותכים קטע קטן מקצה אחד של כל בצל, ולעשות חור קטן במרכז. ממלאים את מרכז כל בצל עם קוביית בוליון ו 2 כפות חמאה או מרגרינה. להחליף את החלק העליון של הבצל, לעטוף בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
3
מניחים בצל על גריל על חום עקיף, וסוגרים את המכסה. מבשלים 1 שעה, או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
4
הסר את צמרות, לחתוך לחתיכות בגודל ביס.
5
מניחים בצלחת עם כל המיצים מן רדיד.