קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

בצל ירוק חזיר עם זיגוג אננס חם

בצל ירוק חזיר עם זיגוג אננס חם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מדליונים חזיר עם אננס חם זיגוג. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 205 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. לכו לחנות ותביאו חומץ סיידר, ג'ינג'רוט, רוטב ווסטרשייר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במרמלדה הכתומה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. מתכונים דומים: מדליונים חזיר עם בלסמי-דבש זיגוג, מדליונים חזיר עם בלסמי-דבש זיגוג, ו מדליונים חזיר עם רוטב אננס-רום שמנמן.

הוראות

1
הסר שומן חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
2
חותכים חזיר לפרוסות 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
3
מפזרים את שני הצדדים של חזיר עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
תרסיס מחבת nonstick 12 אינץ ' עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה. לבשל חזיר במחבת 5 עד 6 דקות, הופך פעם אחת, עד כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
הסר חזיר ממחבת; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מערבבים את החומרים הנותרים במחבת; חום לרתיחה. להרתיח ומערבבים 1 דקה.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
מגישים רוטב על חזיר.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
חסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונליחסה מגוררת ועגבנייה קצוצה, אופציונלי