קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות47
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תענוגות קולינריים של המסעדות המובילות בניו אינגלנד המופיעות ברשימת המסעדות החדשות הטובות ביותר באמריקה של Esquire
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בקלה אפוי העליון
צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? בקלה אפוי העליון יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 65 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 781 קלוריות. אם יש לכם אפונה, גבינת פרמזן, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו כריך ביצה אפוי העליון, תרד אפוי העליון, ו פעמיים אפוי תפוחי אדמה העליון (מתכונים דומים).
הוראות
1
מוסיפים יין, מים, שום, בצל, טרגון, פטרוזיליה, מיץ לימון למחבת לרתיחה. להנמיך את החום להוסיף פילה בקלה ומבשלים עד מכרז על 7-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים]()
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ]()
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר]()
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)]()
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
חצי שקית גודל 41 שרימפס מבושלים ומקולפים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
1/4 כוס שומן חזיר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)ציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף2
הסר את הבקלה מהמחבת, לשים בקערה ולהניח בצד. מסננים נוזלים לסיר וחוזרים לחום.
מרכיבים שתצטרך![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפסציוד שתשתמש בו![20 תותים טריים, ללא קליפה]()
20 תותים טריים, ללא קליפה![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכךשרימפס מוקפץ, קלוף3
מוסיפים את שני המניות ומערבבים שרי, בכוס לשלב קורנפלור עם קצת מים, מוסיפים למחבת ומערבבים עד שהתערובת מתעבה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'![קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת]()
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנתגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)ציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף4
מוסיפים גם את הקרמים, טרגון ופטרוזיליה לערבב. לאחר מכן מוסיפים את גבינת הפרמזן ומערבבים עד שנמסו, מוסיפים חצי גרייר כוס בכל פעם ומערבבים אחרי כל תוספת עד שהגבינה נמסה, מוסיפים פלפל לפי הטעם, מסירים heat.In קערה גדולה לשים בקלה, אפונה ושרימפס לשפוך רוטב מעל ומערבבים בעדינות לשלב כמו שאתה לא רוצה את הבקלה מתקלף לתוך גושים קטנים.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ]()
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ![Gruyere]()
Gruyere![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![עצם הודו וצוואר הודו]()
עצם הודו וצוואר הודו![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים![חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס]()
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומןכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
Gruyere1/4 כוס שומן חזיר
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
עצם הודו וצוואר הודו
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסונניםחצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפסציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך5
מניחים תערובת או לתוך מנות אישיות או תבשיל תנור גדול הוכחה. למעלה עם פירורי לחם בחמאה ומפזרים גבינת פרמזן נותרת על גבי.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוציםציוד שתשתמש בו![(מומלץ: ולוויטה)]()
(מומלץ: ולוויטה)![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
(מומלץ: ולוויטה)
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®ציוד
מרכיבים
4שרימפס וורידים![פירורי לחם בחמאה]()
פירורי לחם בחמאה1אוראו ממולאים כפולים![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)4פילה![פילה דג בקלה (המתכון הוא עבור 4 אנשים, אם עושים יותר אני עושה 1 חתיכת בקלה לאדם בהתאם לגודל אם t)]()
פילה דג בקלה (המתכון הוא עבור 4 אנשים, אם עושים יותר אני עושה 1 חתיכת בקלה לאדם בהתאם לגודל אם t)2חתיכות טופי הית' בר![קורנפלור]()
קורנפלור33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![קרם כפול]()
קרם כפול2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש1אוראו ממולאים כפולים![מלאי דגים]()
מלאי דגים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פטרוזיליה טרייה, קצוצה בערך]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה בערך1אוראו ממולאים כפולים![טרגון טרי, קצוץ]()
טרגון טרי, קצוץ2![שיני שום, קצוץ]()
שיני שום, קצוץ3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת גרוייר]()
גבינת גרוייר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קרם בהיר]()
קרם בהיר1קטן![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![גבינת פרמזן]()
גבינת פרמזן33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![גבינת פרמזן, למעלה]()
גבינת פרמזן, למעלה2חתיכות טופי הית' בר![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים4שרימפס וורידים![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![יין שרי]()
יין שרי220דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שרימפס מבושל, קלופים (כל מה שאתה אוהב שרימפס סלט או בינוני)]()
שרימפס מבושל, קלופים (כל מה שאתה אוהב שרימפס סלט או בינוני)4שרימפס וורידים![מלאי, מתוח מחבת]()
מלאי, מתוח מחבת1אוראו ממולאים כפולים![כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ]()
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
פירורי לחם בחמאה1אוראו ממולאים כפולים
(הוציאו כבד וצוואר)4פילה
פילה דג בקלה (המתכון הוא עבור 4 אנשים, אם עושים יותר אני עושה 1 חתיכת בקלה לאדם בהתאם לגודל אם t)2חתיכות טופי הית' בר
קורנפלור33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
קרם כפול2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן יבש1אוראו ממולאים כפוליםמלאי דגים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פטרוזיליה טרייה, קצוצה בערך1אוראו ממולאים כפולים
טרגון טרי, קצוץ2
שיני שום, קצוץ3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת גרוייר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קרם בהיר1קטן
בצל, קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
גבינת פרמזן33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'גבינת פרמזן, למעלה2חתיכות טופי הית' בר1/4 כוס שומן חזיר3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים4שרימפס וורידים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
יין שרי220דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.שרימפס מבושל, קלופים (כל מה שאתה אוהב שרימפס סלט או בינוני)4שרימפס וורידיםמלאי, מתוח מחבת1אוראו ממולאים כפוליםכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
Cod ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Maysaran Arsheen פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
