בקלה אפוי עם עגבניות ובצל ירוק

בקלה אפוי עם עגבניות ובצל ירוק דורש כ 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 41 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 387 קלוריות. אם יש לך פלפל, מיץ לימון, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מובא לך על ידי Food.com. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : מיני פריטטה אפויה עם בייקון, עגבניות, צ'דר חד ובצל ירוק, בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, ו עגבניות ירוקות ובצל וידאלי מוקרם.