בקר מונגולי

בשר מונגולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 56 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 787 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם עמילן תירס, בצל, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: בקר מונגולי, בקר מונגולי, ו בקר מונגולי.