ברווז פריך ודביק עם שעועית ירוקה וסלט שומשום פאק צ'וי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ברווז פריך דביק עם שעועית ירוקה סלט שומשום צ'וי פאק. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 535 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך יין אורז, רוטב סויה, חמש אבקת תבלינים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. מתכון זה מדונאל Skehan יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. מתכונים דומים: טונה צרובה בשומשום פריך שעועית ירוקה, סלמון עם שעועית ירוקה זנגביל ובוק צ'וי, ו סלט בוק צ'וי עם רוטב סויה שומשום.