ברוסקטה תות עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. והוא מספק כ 12 מנות . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו שמן זית, סוכר, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. מתכונים דומים: ברוסקטה תות, ברוסקטה תות, ו ברוסקטה תות.
הוראות
1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
מערבבים יחד תותים, נקטרינה, עגבניות ענבים, בזיליקום, שאלוט טחון, שמן זית, חומץ בלסמי, סוכר, פלפל טחון טרי, ומלח.
מרכיבים שתצטרך
חומץ בלסמי
עגבניות ענבים
פלפל שחור טחון
תותים
נקטרינהname
שמן זית
שאלות
באזיל!
סוכר
מלח
3
פיצול באגט במחצית; לחתוך כל חצי לרוחב ל 4 חתיכות שוות.
מרכיבים שתצטרך
בגט
4
מורחים צלעות חתוכות של לחם עם גבינת עיזים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזים
מורחים
לחם
5
מניחים חתיכות לחם על תבנית אפייה, ואופים 13 עד 15 דקות או עד מחומם היטב.